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Los aromas para un dormitorio

10 jul 2019

La aromaterapia ha cogido importancia en los últimos tiempos para mejorar en nuestro día a día. Por este motivo, desde nuestro blog te contamos cuales son los mejores aromas para tu dormitorio.

Con los años, la aromaterapia y los numerosos beneficios de los aromas han ido tomando mucha más importancia. Dicen que aquellos recuerdos que tenemos asociados a un olor prevalecen con mucha más intensidad que aquellos obtenidos por imágenes o sonidos.

Tal vez por eso, cada vez son más los que intentan dar un toque especial recurriendo a una fragancia que les ayude a crear el ambiente perfecto en sus hogares.

Pero ¿cuál es el mejor aroma para un dormitorio? Todo depende de la atmósfera que se quiera incorporar a dicha sala.

Dentro de los aromas más utilizados para una habitación o sala de descanso, destacan las siguientes.

La lavanda: relajante y favorecedor del sueño

Uno de los aromas preferidos en las habitaciones y en las zonas de descanso, es el de lavanda, porque favorece el sueño y la relajación.

También ayuda a combatir la depresión, la ansiedad o el estrés.

Las velas con olor a lavanda son un gran aliado, ya que incorpora un toque romántico a la estancia, pero hay que usarlas con cuidado ya que es un objeto incandescente que puede darnos algún susto en caso de despiste.

Si prefieres evitar estar preocupado o pendiente todo el tiempo, también existen aerosoles eléctricos, que sólo necesitan estar enchufados a la corriente eléctrica, y no requieren de atención.

Flores blancas como el jazmín: para el cansancio extremo y la creatividad

Las flores blancas como el jazmín son muy usadas para los dolores de cabeza, el insomnio o el cansancio extremo.

Son también una buena forma de despertar la creatividad y crear un ambiente relajante y antidepresivo.

Si tu sentido del olfato es muy sensible y no quieres que el aroma sea muy recargado en tu habitación, siempre puedes recurrir a un aerosol manual, con el que tú eliges cuánto y cuándo hacerle uso.

Eucalipto y pino: para el dolor de cabeza y relajar el cuerpo

Las fragancias de eucalipto o de pino ayudan a recudir los dolores de cabeza, además de relajar el cuerpo, calmar la rigidez muscular y neutralizar el estrés.

Son lo más usado cuando se está resfriado ya que ayudan a respirar mejor y a calmar la tos.

Una forma muy original y segura de impregnar tu habitación de estos intensos y relajantes aromas, es usando perlas perfumadas, ya que sólo hay que destapar el envase que las contiene y cambiarlo cuando ya no perfume más.

Cualquiera de estas tres opciones es perfecto para crear esa relajante atmósfera sin estrés que tanto se busca en una habitación. Y tú, ¿ya has decidido cuál es el que mejor te va?

 

¿Podemos ayudarte?
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